Az új év kezdete sokak számára az egészségesebb életmódra való áttérés időszaka.
Az elmúlt években elképesztő tempóban növekszik a vegán éttermek száma. Valószínűleg nem véletlen, hiszen a kereslet is megnőtt.
Vannak olyanok, akik ragyogó szemmel, kirobbanó energiával pattannak ki az ágyból, másnak kész kínszenvedés minden reggel.
Nyár, lazítás, kicsit több alkohol a szokottnál. Hogyan hat mindez a testünkre?
Amikor beköltözünk álmaink házába és berendezzük azt a nekünk tetsző bútorokkal és kiegészítőkkel, hajlamosak lehetünk kényelmesen hátradőlni, azt gondolva, hogy készen is vagyunk.
Sokszor lehet hallani, hogy a fittebb emberek boldogabbak, és ez nem csak „mese habbal”. Hogy is van ez?
Ebben az egyre sötétedő időjárásban egyre fáradtabbak, kedvetlenebbek vagyunk, kevésbé tudunk produktívak maradni az őszi-téli időszakban.
A régi lakás felújításával teljesen új stílust alakíthatunk ki a belső terekben.
Az otthoni munkavégzés során bizony sokkal könnyebben felszaladnak azok a nem kívánatos kilók, hiszen a számítógép előtt ülve rendkívül mozgásszegényen telnek a hétköznapok.