Tom Brady minden idők egyik legnagyobb sportolójának számít, aki három évtizeden keresztül tudott uralkodni az amerikai foci bajnokságában, az NFL-ben. Ez a titka!
Mint oly sok problémára, erre is érdemes odafigyelni, megelőzni, illetve, ha már kialakult, akkor megfelelően kezelni.
A bőrápolás fontosságáról nem lehet eleget beszélni, főleg akkor, ha érzékeny bőrrel áldott meg minket az élet.
A begyulladt fejbőr nemcsak kellemetlen viszketéssel párosul, de gyakori tünetei a gyulladás és a fájdalomérzet is.
Az otthoni munkavégzés során bizony sokkal könnyebben felszaladnak azok a nem kívánatos kilók, hiszen a számítógép előtt ülve rendkívül mozgásszegényen telnek a hétköznapok.
A stresszkezelésre rengeteg technika áll rendelkezésünkre…
Ha odafigyelünk magunkra, az életvitelünkre, akkor sokat tehetünk annak érdekében, hogy sokáig megőrizzük a fittségünket, energiánkat.
A szép, fehér fogak megnyerő és vonzó külsővel ruháznak fel, amely számos élethelyzetben lehet előnyünkre.
Vajon ki teszi védetté magát, ki parázza túl, és ki az, aki alul biztosítja magát?