Edzés otthon – milyen ruhát és cipőt válasszunk?

(x)
Azt gondolhatnánk, hogyha otthon, a négy fal között vagy kint a kertben vetjük bele magunkat a mozgás örömtengerébe, akkor tulajdonképpen mellékes, hogy milyen a felszerelésünk.

Mindegy, hogy hogyan mutat rajtunk a felső, a nadrág és lényegtelen, hogy milyen stílusú a cipő. Pedig valójában rengeteget számít, hogy milyen tulajdonságokat testesítenek meg a kiegészítőink, s nem csupán a trendiség értelmében. A női edzőcipő például arra lett kifejlesztve, hogy szó szerint támogassa az eredményes, biztonságos edzést.

noi-edzocipo

noi-sportcipo

 

Mennyi múlik a felszerelések minőségén?

Nagyon sok. Ezzel el is érkeztünk a lényeghez. Ugyanis tényleg úgy tűnhet, hogy nincs jelentősége a ruházat, illetve az egyéb kiegészítők jellemvonásainak. Legyenek kényelmesek és ennyi. De edzés közben különösen hangsúlyos, hogy a test minden támogatást megkapjon, amire szüksége lehet. Ehhez szervesen hozzátartozik az a fajta kitámasztás, stabilitás, amit mondjuk a női edzőcipő kínál. A CCC hatalmas választékában megannyi modell várja a felfedezést. Hiszen ahogy nincs két egyforma ember a Földön, úgy a lábak is merőben eltérnek egymástól. Az, azonban kétségtelen, hogy a vázrendszer meghálálja a „biztos talpakon állást”.

Mi történik akkor, ha ez a támasz, ez a stramm alap nem adott? Egyrészt a sérülések kockázata jelentős. Másrészt az ízületek, izmok megterhelése nem optimális, így az idő előtti elkopás, elfáradás esélyes. Harmadrészt a kényelmetlenségérzet az egész edzést megkeserítheti, végül pedig a teljes életkedv elmehet a mozgás minden formájától. Pedig valójában „csak” egy cipőről van szó, ám ebből is látszik, hogy mennyire fontos a lábbeli prémium minőségének borítékolása. Pláne, hogy egy megbízható modellt egyszer kell csupán megvásárolni, aztán hosszú időn át élvezhetőek a vásárlás adta előnyök.

Divatosság vagy komfortosság?

Sokan azt gondolják, hogyha mozgásról beszélünk, és főleg edzésről, akkor a trendiség és a kényelem között dönteni kell. Mert e kettő nem járhat egymással kéz a kézben. Szerencsére ez totális tévedés! A női edzőcipő azon túl, hogy kiváló kitámasztásként szolgál, szemeket kényeztető látványt nyújt, még komfortosság terén sem ismer kompromisszumokat. Na, ez az a komplexitás, aminél kevesebbel nem érdemes beérni. A CCC online felületén pillanatok alatt kosárba dobható az a pár cipő, ami nagyban megkönnyítheti az otthoni mozgás pillanatait. De akinek a próbálás elengedhetetlen, annak a CCC üzletei országszerte nagyszerű terepet biztosítanak az alapos tapasztalásra.

Az edzés sikere a cipőn múlik?

Részben. Természetesen semmiképpen sem egészben. Nem mindegy milyen edzéstípusról beszélünk, a kivitelezés részletei sem mellékesek, s a hozzáállás is rengeteget nyom a latba. De az biztos, hogyha ez a három pillér stabil, erős, és megingathatatlan, akkor a testre szabott cipő felteheti az i-re a pontot, és hozzájárulhat a teljesítmény maximalizálásához. Egyúttal az edzésmunka hatékonyságának megsokszorozódásához. Szinte hihetetlen, hogy erre képes egyetlen lábbeli, ám a biztonság vegyítve a kényelemmel jóformán szárnyakat vagy legalábbis szárnyaló lépteket adhat.

 

edzocipo

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrPrint this pageEmail this to someone

Divat-Design

Találd meg a helyed!

mai bulik
buli helyek
kocsma/bár
étterem / kávézó / teázó
divat/design-shop
mozi
múzeum / galéria
színház
bubi - közbringa
gyorsétterem
dohánybolt
strand / fürdő / wellness
Az Antropos.hu térképet folyamatosan bővítjük, ha szerinted valami hiányzik róla, akkor ITT üzenhetsz a szerkesztőknek!
lap tetejére